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发布时间:2017-05-12 1317次播放 179
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如何预防颈椎病

颈椎病的预防主要集中于日常的生活习惯中,要保持有良好的生活方式。在长时间工作后,建议进行颈部的活动,起到放松肌肉的作用;另外,要注意预防颈部外伤的发生,防止颈部功能的退化。

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