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炖菜有了,再配上几盘简单接地气的花生米小菜 炖菜有了,再配上几盘简单接地气的花生米小菜 被誉为长生果的花生,具有提高记忆力,延缓人体细胞衰老的功效。花生中含有的不饱和脂肪酸,能够有效防治冠心病、高血压、脑动脉硬化等多类病患。秋冬季是心血管疾病高发期,适量吃花生更有益。

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再配上几盘简单接地气的花生米小菜 2016-01-13
砂锅菜的做法大全 砂锅菜的做法大全 砂锅底上铺上一层酸菜,然后放入泡好的香菇、虾米,再放入一层素虾;

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砂锅菜的做法大全 2016-01-13
做菜时葱姜蒜椒别乱放哦 做菜时葱姜蒜椒别乱放哦 葱、姜、蒜、椒,人称调味的“四君子”,它们不仅能够调味,而且能杀菌去霉,对人体健康大有裨益。 但在烹调中如何投放才能更提味、更有效,却是一门高深的学问。

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做菜时葱姜蒜椒别乱放 2016-01-13
这个吃一次等于吃5颗避孕药 这个吃一次等于吃5颗避孕药 进入冬日,涮火锅的人越来越多,各种丸子必不可少。日前,记者走访多家超市和农贸市场后发现,一颗丸含有十余种添加剂,危害高血压、心脏病、肾脏病等患者。小心贪鲜丢了健康

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这个吃一次等于吃5颗避孕药 2016-01-13
吃桂圆有哪些好处呢 吃桂圆有哪些好处呢 此粥具有大补气血、安神养心作用,且补而不腻,易于消化吸收。《名医别录》还记载:桂圆粥能“治邪气,除蛊毒。久服强魄轻身不老”。

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吃桂圆有哪些好处 2016-01-13
经期后补血 掌握三款红糖饮小技巧 经期后补血 掌握三款红糖饮小技巧 具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

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掌握三款红糖饮 2016-01-13
小两口过日子必备的几道美食 小两口过日子必备的几道美食 小两口居家过日子,做菜不需要那么多条条框框,做得省时省力又省钱,还能吃出情调才是关键。专为小两口量身打造了各种美食,都快手易学,即使是新手也不会失败

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小两口过日子必备的几道美食 2016-01-13
并不是每个人都适合一日三枣 并不是每个人都适合一日三枣 说起吃大枣的益处来,恐怕值当的人很多,的确,大枣对身体有很多补益作用,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。

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并不是每个人都适合一日三枣 2016-01-13
番薯叶才是蔬菜中的战斗机吗 番薯叶才是蔬菜中的战斗机吗 近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌。在中国各城市超市都见不到有卖番薯叶,原本农民收获番薯后都是将叶用作喂牲畜的饲料。下面就让我们一起来见识下番薯叶的强大功效吧。

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番薯叶才是蔬菜中的战斗机吗 2016-01-10
素菜这样吃竟然比肉还香哦 素菜这样吃竟然比肉还香哦 科学搭配、合理素食,是当下流行的健康生活方式。你造吗,荤素搭配,才够营养!无肉不欢的盆友今天可以试一下吃点素菜清清肠胃,素菜做好吃了其实比肉还要香!!扒一扒那些比肉还香的素菜,新技能get√!

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素菜这样吃竟然比肉还香 2016-01-10
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