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立秋养生注意事项 立秋养生注意事项 明天就是立秋,立秋之后的气温慢慢下降。不过温差变大。这时候小孩特别容易感冒。立秋之后还有秋老虎,大家要注意防暑防晒。那么,立秋养生注意事项?下面小编为大家详细介绍一下。

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立秋养生注意事项 2015-10-26
60岁老人养生注意事项 60岁老人养生注意事项 60岁老人养生注意事项,老人健康很重要,尤其是老年人饮食,老年人饮食注意事项有很多。人进入60岁后,牙齿就会慢慢松动,咀嚼受到影响,易出现消化不良。在这种情况下,老年人的饮食应多多注意,以下就是介绍的有关60岁老人养生注意事项

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60岁老人养生注意事项 2015-10-26
夏至养生注意事项 夏至养生注意事项 夏至养生注意事项,到了夏至,才真正进入炎热的季节,正如人们常说的“不过夏至不热”。夏至节后,由于太阳辐射到地面的热量,仍比地面向空中发散的多,所以,在此期间内气温继续升高,并在夏至后的第3庚日就进入伏天。伏天也称三伏,为一年最热的日子,它分为三个阶段,即头伏、二伏和末伏。

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夏至养生注意事项 2015-10-26
小雪节气养生注意事项 小雪节气养生注意事项 小雪,望文生义,表示降雪开始的时间和程度。此时我国北方地区会出现初雪,虽雪量有限,但还是提示我们到了御寒保暖的季节。也是养生关键时候。小雪吃什么呢?小雪养生吃什么呢?小雪节气养生注意事项是什么呢?

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小雪节气养生注意事项 2015-10-23
必须知道的生活养生误区 必须知道的生活养生误区 现在的生活人们渐渐对健康生活的概念更注重,也不会像以前那样一味追求吃个饱,现在更注重吃得健康吃得放心,但是由于很多人对于饮食中的很多禁忌的不了解,各种饮食问题层出不穷。所以,在生活常识中都有哪些禁忌就成了人们最为关注的话题了,那么,下面我们就一起看一下常识中该避开的几个禁忌吧!

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生活养生误区 2015-10-23
老人养生误区知多少 老人养生误区知多少 老人养生误区知多少,古人云:“三分饥寒保平安”是有一定道理的。现代医学研究也证实,饭吃八分饱才有利于健康。然而很多网上或者杂志上谈到的保健养生之道林林总总,并非完全正确,也许仅仅是一家之言。保健专家提出,注重日常养生保健是对的,然而一味地照单全收,伤害的还是我们自己,因此认识日常保健养生的误区就显得尤为重要。

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养生误区知多少 2015-10-23
走出养生的误区  走出中医药养生四大误区 走出养生的误区 走出中医药养生四大误区 当前,随着物质生活水平的提高,大众对于养生的需求越来越迫切,养生方式和方法更是门类繁多,其中有很大一部分人基于对中医药的信任,选择中医药养生。但是,由于中医药知识的匮乏,造成了很多人对中医药养生的误区,以下简单介绍下中医药养生的常见误区。

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走出养生的误区 2015-10-23
当今治病养生的误区 中老年人看病的误区 当今治病养生的误区 中老年人看病的误区 当今治病养生的误区,人随着年龄的增长身体也会出现各种各样的状况,尤其是中老年人身体都在走下坡路,总是会被疾病找上,看病吃药也就成了家常便饭,但是中老年人看病通常存在一些误区,今天我们就看看都有哪些看病的误区。

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当今治病养生的误区 2015-10-23
睡眠养生的八大误区 睡眠养生的八大误区 睡眠养生的八大误区,睡眠是人体精神和体力的重要来源。有专家认为:睡眠质量不足或耽搁的睡眠太多,等于是透支生命。过后的睡眠补偿只能缓解过后的疲劳,而对于提前透支的精神和体力,以及由此造成的对身体的损害,是难以偿还的。

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睡眠养生的八大误区 2015-10-22
白领养生误区 白领养生误区 白领养生误区,现今白领因为工作的压力,身体大多处于亚健康状态,但他们并不是说不注意养生,而现在的年轻人认为的时尚养生法,这样才能追赶上时尚潮流,而这些都是错误,看看你走进这些时尚的养生误区了吗?

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白领养生误区 2015-10-22
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