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饮食养生禁忌 饮食搭配请注意9大禁忌 饮食养生禁忌 饮食搭配请注意9大禁忌 饮食养生禁忌,身体的健康离不开日常的饮食保健。那么你知道日常生活中,关于饮食养生有哪些禁忌呢?

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饮食养生禁忌 2015-09-23
豆腐的饮食禁忌有哪些 豆腐的饮食禁忌有哪些 豆腐有很多养生功效,是公认的健康食物,但是豆腐也有食用禁忌,如果不小心,也会踩上误区哦,下面就赶紧和小编一起来看一下豆腐的食用禁忌有哪些吧。

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豆腐的饮食禁忌 2015-09-23
男性健康禁忌 盘点深秋男性的饮食禁忌 男性健康禁忌 盘点深秋男性的饮食禁忌 我们经常会讨论到这个季节应该吃什么?这个季节适合吃什么?这个季节吃什么对身体好?哪些对身体不好?现在我们是处在深秋的季节,那么,哪些食物对男性的身体会造成影响?又有哪些饮食是禁忌?

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男性健康禁忌 2015-09-23
生活禁忌小常识 你不知道的健康养生常识 生活禁忌小常识 你不知道的健康养生常识 生活禁忌小常识,健康饮食不仅仅只与吃的食物相关,对与食物接触的器皿也有很高的要求。厨房里的一些厨具,比如铁锅或铝锅,还有盛菜盛饭的厨具,都可能与食物发生作用,或隐含对人体健康有害的物质。

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生活禁忌小常识 2015-09-23
端午养生禁忌 端午节吃粽子食用宜忌 端午养生禁忌 端午节吃粽子食用宜忌 随着农历五月初五端午节的临近,各种各样的粽子吸引着人们,粽子好吃但不能多吃,粽子中所含淀粉为支链淀粉,在肠胃中难以消化水解。此外,粽子蒸熟后会释放一种胶性物质,吃后也会增加消化酶的负荷,加重肠胃负担。

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端午养生禁忌 2015-09-22
运动禁忌常识 饭后多久运动效果最佳 运动禁忌常识 饭后多久运动效果最佳 现今的人们都在追求健康运动养生,所以越来越多的人喜欢做运动。运动本身就是一件对身体好的事情,而且运动的好处是非常多。但是运动也讲究时间、方法等因素,有的人不注意运动的时间,导致运动后还是没什么效果。

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运动禁忌常识 2015-09-21
清明节养生禁忌 清明节养生禁忌 清明,乃天清地明之意。又称“寒食节”,有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。不过,“有些人是不适合吃冷食的。在清明时节,凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该避免。“阳气”升发是指脾胃的运动收缩,因此人们春季的食欲通常比较好,不过要注意饮食适度,保护脾胃的正常功能。”

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清明节养生禁忌 2015-09-07
孕妇夏季吃葡萄要避开的养生禁忌 孕妇夏季吃葡萄要避开的养生禁忌 孕妇夏季吃葡萄要避开的养生禁忌。刚刚步入夏季,又到了葡萄的生产季节。葡萄中含有蛋白质、维生素、铁等营养元素,孕妇吃葡萄可以起到一定安胎作用。但是,孕妇千万不可放口大吃,否则会伤害到健康。下面一起来看看孕妇吃葡萄的四大禁忌。

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孕妇夏季吃葡萄要避开的养生禁忌 2015-09-07
绿豆养生禁忌 绿豆养生禁忌 在今年伊始的时候,绿豆曾经有过一段“身价倍增”的日子,很多人把它当做救命的良药,天天吃个不停。但是,如果从营养学和养生的方法上来看的话,这种做法是不值得提倡的。虽然绿豆的食疗效果很好,但是使用也需要有个“度”,才不会让良药变毒药。

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绿豆养生禁忌 2015-09-07
中医养生饮食禁忌  老人饮食养生须知的禁忌 中医养生饮食禁忌 老人饮食养生须知的禁忌 老人养生就能长寿,也能使身体健康,那么老人养生要注意哪些禁忌呢?根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,冬季进补十分必要。但进补不可乱补,尤其是在老人饮食健康方面。下面一起来看一下老人饮食养生的禁忌有哪些

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中医四季养生饮食禁忌 2015-09-07
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